Защита печени на курсе оральных

На курсе оральных стероидов печень — главное, что страдает. Все таблетированные анаболики (метан, винстрол, анавар, оксиметолон, туринабол) проходят 17-альфа алкилирование — модификацию, которая защищает молекулу от разрушения в печени, но создаёт повышенную нагрузку на гепатоциты. Если не защищаться — будут проблемы.

Что такое 17-альфа алкилирование

В 17-м положении молекулы стероида к углероду присоединяется метильная или этильная группа. Это:

• Делает препарат устойчивым к разрушению ферментами печени.
• Позволяет принимать его внутрь (без алкилирования биодоступность была бы 0%).
• Увеличивает токсичность для гепатоцитов.
• Может вызывать пелиоз (полости в печени), холестаз, гепатит.

Рейтинг печёночной токсичности

Препарат	Токсичность	Безопасный курс
Анавар (оксандролон)	Низкая	8–10 недель
Туринабол	Средняя	6–8 недель
Метан (метандиенон)	Высокая	5–6 недель
Винстрол (станозолол)	Высокая	6 недель
Анадрол (оксиметолон)	Очень высокая	4 недели
Халотестин	Экстремальная	Не больше 3 недель

Гепатопротекторы — что реально работает

Урсосан / Урсофальк (УДХК)

Самый эффективный препарат. Урсодезоксихолевая кислота снижает токсичность желчных кислот на гепатоциты. Доза: 250–500 мг/день, разделить на 2 приёма с едой. Стоимость 600–1500 ₽ за упаковку.

TUDCA (тауроурсодезоксихолевая кислота)

Современная улучшенная форма УДХК. Лучше всасывается, эффективнее работает. Доза: 250–500 мг/день. Дороже Урсосана, но многие предпочитают именно её.

NAC (N-ацетилцистеин)

Восстанавливает уровень глутатиона — главного антиоксиданта печени. Доза: 600–1200 мг/день в 2 приёма. Хорошо работает в связке с УДХК.

Силимарин (Карсил, Легалон)

Экстракт расторопши. Защищает мембраны гепатоцитов. Доза: 140 мг 3 раза в день. Работает мягко, не такой сильный как УДХК, но дешевле и доступнее.

SAMe (S-аденозилметионин)

Восстанавливает функцию печени, поднимает настроение (бонус). Доза: 400–800 мг/день. Дорогой, но работает на длительных курсах.

Стандартная схема защиты на курсе

На курсе любых оральных стероидов:

• Урсосан 250 мг 2 раза в день — на весь курс и 4 недели после.
• NAC 600 мг 2 раза в день — добавить если курс «жёсткий» (метан, винстрол, анадрол).
• Силимарин 140 мг 3 раза в день — опционально.
• Без алкоголя на весь курс и 6 недель после.
• Без парацетамола — самый гепатотоксичный обычный медикамент.

Анализы для контроля

• До курса: АЛТ, АСТ, билирубин общий и прямой, щелочная фосфатаза, ГГТ.
• На 3-й неделе курса: АЛТ, АСТ, билирубин.
• На 5–6-й неделе: повторить.
• После курса (через 4 недели): полный набор.

Если АЛТ выросла в 3 раза от верхней границы — снизить дозу или прервать курс. В 5 раз — экстренно прервать. Подробнее: какие анализы сдавать на курсе.

Чего избегать

• Длительные курсы (больше 6 недель) на оральниках.
• Высокие дозы (50+ мг/день метана, 80+ мг винстрола).
• Стэк двух оральников одновременно (например, метан + винстрол).
• Алкоголь — даже один бокал вина создаёт мощную нагрузку.
• Парацетамол, ибупрофен в больших дозах.

Урсосан, TUDCA, NAC, силимарин, SAMe — в наличии у нас. Связка для защиты печени за 1500–3500 ₽. Подбор схемы под твой курс — в контактах.